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男の料理教室2月


昨日男の料理教室2月でした。実は先生が失業して就活に奔走中、落ち着く迄参加出来なくなりました。ローカル新聞記者さんで、ユニークな先生(^^)q和気あいあいに楽しくやっていたのでとても残念です。早く新しい職場が決ればよいのですが。そこで今回から皆の料理をしました。ヘルシー焼き鳥[焼かない、串に刺さない]鳥のモモ肉を一口大に切り1分茹でる白ネギ3㎝生姜みじん切りをフライパンに、出汁はお酒、みりん、粉末だし、みんな放り込み白ネギがしんなりする迄炒めます。男の料理ですね(笑) 味噌汁、菜花のお浸し、極めつけは鶏肉の皮を炒めてビールのアテ、残念ながらビールはありません(笑)見事な家庭料理ですね(笑)健康第一!近赤君で風邪しらず!有難うございましたm(__)m
お知らせ
3月14日~16日までビッグサイト健康博に参加します。お待ちしています。感謝
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淡路島欄園


こんにちは。今日は淡路島WESTInHOTELの隣にある欄園です。写真を見てくださいませ。見事な彩りに嬉しくて写メします。現物は本当に綺麗なピンク色です3月ころ迄見頃だそうです、機会があればぜひ見に行って下さい。温室ですので近赤君はいりません(笑)スイッチは切りました。外は寒いですが中は春爛漫(笑)桜梅が咲いてます[本当です]ひと足早く春を見て元気が出ました。欄に感謝、皆様に感謝。有難うございました。

旧金金比羅大芝居 金丸座


今日は四国金比羅さんに参拝しました。何十年ぶりでしょうか?若いころ徳島に1年間出向していた時に初めて来て以来ですね。登り口にかすかに記憶が有ります。金比羅大芝居[金丸座]残念ながら年間3回しかやっていないので小屋の見学だけでしたが写真を見てください、歴史があり素晴らしいですね(^.^)b本日のメイン 奈落!を見てきましたよ!そうなんです奈落のそこを見たのです(笑)今年はこれで大丈夫です、後は上り竜!皆様にもお分けいたします。後は金比羅舟舟すらしゆしゆ~ お後がよろしいようで(笑)

今年も頑張るブロッコリー


こんにちは。寒いですねー皆様お風邪はひかれていませんか?私は近赤君のおかげで風邪しらずです!免疫力がアップしたのですかね?今年は本当に厳しい寒さですね。こんな寒波にも負けず我が農園のブロッコリーは写真を見てください、素晴らしく元気です!実は近赤君で暖めてるんです(笑) 冗談ですよ!冬野菜の強さには敬服します、季節のお野菜をいただき元気を頂ける有難さに感謝いたします。まだまだ寒さ厳しくご自愛くださいませ。有難うございましたm(__)m


 寒中お見舞い申し上げます。
 早いものでもう2月ですね、今年は特に寒さがきびしいですね。
 50年生きてて初めての経験です! 生きてて良かった(笑)
 いくつになっても新たな経験は厳しくても楽しいもの??ですね(笑)
 
 本題は「不良親父の免停日記」
 私45日間の免停になり毎日電車通勤をしております。
 悪い右足の小指がしもやけ状態で痛くて歩き辛くなりまして(天罰です)
 いつものLED近赤君をお腹から後ろの仙骨を暖めればと考えました
 2日もすると小指のしもやけが治りました(血流が良くなったのでしょうか?)
 お腹も変化無く意外と後ろの方がお肉が無く内臓に光/熱が届きやすいのかも?
 闇の中の光(近赤外線)でしょうか?
 ふくらはぎを暖めると足の血流がよくなりますが、仙骨でも良いとは新たな
 発見です!
 どなたかしもやけでお困りの方がおられればお試しを。
 緊急のご案内です。
 厳しい寒さで皆様も大変かと思いますがお大事になさってください。
 私も精一杯頑張ります、春はもうすぐです。
 有難うございました。
  保廣    拝
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